李夕然
中共党员南华大学十佳优秀毕业生 必威护理学专业本科生 辅修英语双学位
毕业去向 保研至南方医科大学
成绩排名 专业第一
平均成绩:83.51
获奖情况
南华大学2015级护理专业医学基础知识竞赛荣获二等奖
2017年护理临床技能操作竞赛荣获一等奖
南华大学第一届科普知识竞赛荣获一等奖
评奖评优
荣获南华大学2015 — 2016 学年度“三好学生”称号
2016 — 2017学年度“三好学生”称号
2017—2018学年度“三好学生”称号
荣获2015 — 2016学年度国家励志奖学金
荣获2016—2017 学年度国家奖学金
2018年度南华大学“十佳学习标兵”
在第二十七期入党积极分子培训班中成绩优异,表现突出被评为优秀学员
课题
2018年作为项目负责人申报了课题“衡阳市女大学生HPV疫苗认知现状及干预研究”。课题获得了“湖南省大学生研究性学习和创新型实验计划项目”立项和“国家级大学生创新创业训练计划项目”立项。
担任职务 护理157班团支书 必威本科生党支部宣传委员
管理交流
1. 作为班级的团支书,可以谈一谈你担任这一职务的一些经历和感想吗?
我觉得担任团支书,需要做到的是团结同学,积极主动地参与和管理班级事务。在同学之间有矛盾时,及时协调同学。
2. 在管理班级时,你是怎么和其他班干部管理好整个班级的?
班级的事情需要大家一起分工合作。我们班在参加评选十佳先进班集体时,就有一起分工合作。比如整理素材、做PPT等工作,我们都是分工完成的。其实最重要的,要主动地和其他同学一起合作,这样才能把事情做好。
学习经验
1.对于未来的规划,能不能给学弟学妹们提些建议呢?(专业技能、待人接物方面等)
不管做什么事情都要认真对待,大家认为不太重要的课,也应该像对待专业课一样,认真学习。我们要有工匠精神,专注、执着,尽自己所能把事情做好。
2.四年的大学时光,犹如白驹过隙。我们应该怎样才能高效的利用好学习时间呢?
把握好分寸,学习和玩的时间要合理分配。在学习的时候,要做到专注。我们可以去图书馆学习,学校的图书馆给我们提供了非常多的资料,当我们遇到难题时,可以自己到图书馆查阅资料。并且图书馆的学习环境也是很好的,非常的安静,不会让自己分神。在玩的时候,我们也要专心地玩。这样才能够更好地放松自己,也能养好精力,继续学习。
3. 大学的学习生活中,有哪些方面让你觉得很有意义和深刻的呢?
做课题让我感到印象深刻。这个可以锻炼自己的能力,也让自己成长很多。在研究课题时,老师只起到指导作用,很多事情都是需要自己去了解。不能依赖老师,因为老师也会很忙,只能给你个大概的方向,很多文献都需要自己去收集、自己去整理。对课题进行研究,会对自己锻炼非常大,能够让自己学会独立自主,而不是总想去依赖别人。
4. 考研如同千军万马过独木桥,压力也是非常大的。在备考过程中,学长是如何做到放松身心、有序备考的呢?
5. 不论做什么事情,都要坚定信念,要有一个时刻准备的状态。同时,当然也需要劳逸结合,累了就要放松。我是一边实习,一边考研。下班之后就督促自己去看书学习,一般学累了就看一会儿美剧,就当作一种放松的方法吧。
课外交流
1.回首四年的大学时光,你觉得有什么事情让你觉得遗憾的吗?
很遗憾自己对于专业知识掌握的不够扎实。虽然我学习成绩在专业里挺好的,但专业知识并没有把握的很牢固,没有加强自己对于专业的学习。特别是我们学护理专业的,在医院里,专业知识很重要,这是自己的一个核心竞争力。很遗憾自己没有使这个核心竞争力作为自己的优势。
2. 在学习过程中,大多数人都会有停滞不前的时候,请问你有能让自己找准方向,继续前行的人生格言吗?
激荡青春、敢为人先,是众多南华学子的精神品质。而除此之外,一直激励着我的是重庆医科大学附属第一医院的护理部主任说过:“别人不做的,我要去做;别人要做的,我要比别人先做;别人做的一般的,我要比别人做的更好。”这句话一直是激励着我不断向前看、向前进的动力。
3. 学校给我们提供了非常多的学习平台和课外交流活动,请问学长,我们怎么才能更好的充分利用这样宝贵的机会呢?
学校一直在夯实人才队伍之基,走内涵发展之路,加强专业建设、学科建设、创新能力建设,为学生也提供了许多特色鲜明的学习活动。学校里有很多学术活动,大家经常会在学校的宣传栏中看到各种各样学术活动的海报。但是大家往往会知难而退,觉得学术研究可能十分深奥、自己无法理解,缺乏信心去接触学术讲座。其实对待学术讲座,我们都应该放松心态,有空就去听一下,说不定专家讲到一个点就激发了你的兴趣和灵感,这会对你非常有帮助。不要忽略学校的那些学术讲座,大家有机会都可以去参加。
科研竞赛
1.学长参加了很多的科研竞赛,给自己留下深刻印象的有哪些呢?
我印象最深的是我们做的课题。经过了老师的指导和我们的研究,我们终于完成了论文。虽然我们认为论文内容还算不错,但当真正投稿时,我们仍然面临了多次拒稿。对我来说,我得到了深刻的教训,教会我要踏踏实实地做好研究,把研究做好才可以把论文写好。其实我们在做任何事情的时候都需要脚踏实地去做,这样我们才会有很大的进步。
2. 科研竞赛需要有很扎实的专业知识和极强的创新能力。请问学长,在日常的学习过程中,我们应该怎样去提升自己在这两方面的能力呢?
在平时,我们可以利用课余时间,多去参加一些讲座。不论讲座是否与自己的专业相关,在听讲座的过程中,你都有可能会听到某个对你有启发的点,可以使我们有更好的思路去进行我们的竞赛或者研究性学习。
就业方向
1.大三时我们都会走上实习岗位,以学长实习时的经验,可以给学弟学妹们一些建议吗?怎样才能让我们在实习过程中更充实自己呢?
我学习的是护理专业,在医院是一名实习护士。对于我们护士来说,虽然我们做的大多是量体温、测血压等重复单一的工作,但是我们依旧要积极且不懈怠地做好这些事情。在基础工作保证质量完成的前提下,我们还要去思考我们的专业知识以及如何运用,思考面对突发情况应该怎么去护理。下班之后,我们要回去看书,巩固自己的理论知识。在看书的过程中,我们要思考并且提出问题,上班的时候带着问题去与老师讨论,找到护理病人的最优方案。思索、探求、实践,这样才会有收获,在实习过程中得到进步。
3. 你认为大学期间最应该为将来的求职与生涯积累是什么?
首先,如果将来要从事与本专业相关的工作,那么专业知识是核心竞争力,必须把专业知识掌握透彻。求职时,专业知识最为重要,其次我们还要提升自身的应变能力。如果这些能力你都非常突出,那么加上你的自信以及恰当的谈吐举止,你的面试会比较顺利。
寄语
我想对学弟学妹们说:做什么事情都要认真对待,精益求精。我非常崇敬工匠精神,做每一件事情都要非常仔细认真地把事情做好。希望学弟学妹们,都能够用这种精神去学习、去钻研,充分利用好学校给我们提供的平台和资源,按照学校党委提出的“一基三实、一路三建”的发展思路,紧跟学校发展步伐,加强自身的专业建设,提高自主创新能力建设,就能够不辜负那个勇敢追梦的自己。